Wege zu dir

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Bewegung | Begegnung 

  


Herzlich willkommen! Ich freue mich, dass du meine Website besuchst.

Tanze im Feuer des Lebens. 

Fließe mit dem Wasser in die Tiefe deiner Träume.

 Atme im Wind die Weite des Himmels.

 Wachse in die Erde zur Quelle deiner Kraft.

 Indianisch

Was mir am Herzen liegt

Gerne begleite ich dich achtsam und liebevoll auf deinem Weg und unterstütze dich, dir deiner Einzigartigkeit und Ganzheit bewusst zu werden, dich so anzunehmen und zu lieben wie du bist, mit allem, was dich ausmacht. Damit sind wir gemeinsam auf dem Weg, zu lernen und zu erfahren was es heißt, Mensch zu sein, was es heißt, aus dem Herzen heraus zu leben. 

Meditation in Bewegung und Stille 

Leben ist Bewegung. Und doch sehnen wir uns immer wieder nach der Ruhe, aus der wir Kraft schöpfen. Meditation ist ein uralter und zeitgemäßer Weg, in Einklang mit uns selbst zu kommen und inneren Frieden zu finden.
In Bewegungs- und Atemmeditationen sowie Achtsamkeitsübungen nehmen wir bewusst unseren Körper wahr, um in der Ruhephase in die Stille einzutauchen und tiefe Entspannung, Dankbarkeit und Freude erleben zu können.
Bitte Decke und kleines Kissen mitbringen.

Siehe Termine

Das Leben feiern
- Frauenkreis -

Zeit für dich. Zeit, deiner Sehnsucht zu folgen, Frieden in dir zu finden, in Verbindung mit dir, der Gemeinschaft und der wundervollen Natur. Wir tanzen, singen und meditieren. Du spürst die Erde unter deinen Füßen, die Wärme des Sommers,  tauchst ins frische Wasser, schaust in den Sternenhimmel, spürst deine Lebendigkeit und kommst ganz zu dir.
 17. - 18. Juni 2023

Stille im Fluß des Lebens
- Frauenkreis -

Leben ist Bewegung. Und doch sehnen wir uns auch nach der Stille, aus der wir Kraft schöpfen. Meditation ist ein uralter Weg, in Einklang mit dir selbst zu kommen. Musik, Tanz, Natur, Rituale und der Frauenkreis unterstützen dich darin, Frieden und Freude in deinem Herzen zu spüren.
9. - 10. Dezember 2023

Feldenkrais, Tanz und Meditation 

…eine wunderbare Gelegenheit, sich zu entspannen und Ruhe und Gelassenheit zu finden sowie innere Kraft und Freude zu spüren.

Termine 2023 noch offen.
Bei Interesse bitte anfragen.
Leitung: gemeinsam mit meiner Schwester Inge Schuster
Feldenkrais Schongau