Mein Angebot
Hier findest du einen Überblick über meine Angebote in der Onlinepraxis. Ich arbeite systemisch, lösungsorientiert und mit einem feinen Gespür für deine individuellen Themen
01.
Einzelberatung
Raum für dich - und alles, was dich bewegt
In der Einzelberatung stehst du mit deinen Anliegen im Mittelpunkt. Egal ob belastende Gedanken, Entscheidungsfindungen oder persönliche Entwicklung - ich begleite dich mit Klarheit, Empathie und strukturierter Reflexion. In der Einzelberatung geht es ganz um dich: deine Gedanken, deine Gefühle, deine Herausforderungen. Vielleicht stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben, fühlst dich überfordert, suchst Klarheit – oder möchtest einfach innehalten und dich neu sortieren. Ich arbeite systemisch, lösungs- und ressourcenorientiert. Das bedeutet: Wir schauen gemeinsam auf deine Lebenswirklichkeit, deine Beziehungen und die Möglichkeiten, die in dir selbst stecken. Du bringst die Themen mit – ich begleite dich mit professioneller Empathie, Struktur und einem klaren Blick von außen. Themen können sein: •Selbstwert, Selbstfürsorge & innere Stabilität •Entscheidungsfindung & Neuorientierung •Stress, Überforderung & emotionale Erschöpfung •familiäre oder berufliche Konflikte •psychosoziale Belastungen
02.
Gemeinsam neue Wege finden - im Miteinander
Kinder und Jugendliche fordern heraus – und zeigen oft, wo Veränderung nötig ist. Ich unterstütze dich dabei, Dynamiken besser zu verstehen, Grenzen klar zu setzen und neue Verbindung zu schaffen – alltagsnah und ressourcenorientiert. Familienleben kann wunderschön – und gleichzeitig anstrengend sein. Kinder und Jugendliche bringen Dynamik in den Alltag, fordern Grenzen ein, stellen Gewohnheiten auf den Kopf. Manchmal kommt es zu Reibungen, Sprachlosigkeit oder eskalierenden Konflikten. In der Familien- und Erziehungsberatung unterstütze ich dich als Mutter, Vater oder Bezugsperson dabei, wieder Klarheit und Verbindung zu schaffen – mit systemischem Verständnis und konkreten Impulsen für euren Alltag. Mögliche Themen: •Erziehung zwischen Nähe & Grenzen •Entwicklungsphasen besser verstehen •Umgang mit herausforderndem Verhalten •Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung •Begleitung bei Trennung oder Patchwork-Konstellationen
03.
Wertschätzend sprechen. Ehrlich zuhören. Miteinander wachsen.
Wenn Nähe fehlt, Streit überhandnimmt oder der Blick füreinander verloren geht: In der Paarberatung schauen wir auf Muster, Bedürfnisse und eure Kommunikation – und eröffnen neue Möglichkeiten im Miteinander. Jede Beziehung durchläuft Höhen und Tiefen – entscheidend ist, wie ihr als Paar damit umgeht. Vielleicht habt ihr das Gefühl, aneinander vorbeizuleben, geratet immer wieder in dieselben Streits oder wünscht euch mehr Nähe und Verständnis. In der Paarberatung schauen wir auf eure Kommunikation, eure Bedürfnisse und wiederkehrende Beziehungsmuster. Ihr bekommt Raum, einander ehrlich zuzuhören, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Schritte für euer Miteinander zu gestalten. Typische Anliegen: •Streit, Sprachlosigkeit oder Rückzug •Verlust von Nähe & Intimität •Belastungen durch äußere Faktoren (z. B. Familie, Arbeit, Krankheit) •Unsicherheiten über die gemeinsame Zukunft •bewusste Trennung in Respekt und Klarheit
04.
Flexibel. Vertraulich. Von überall erreichbar.
All meine Angebote finden online per Videotelefonie statt – ganz ohne Anfahrt, bequem von zuhause aus. Du brauchst nur eine stabile Internetverbindung, etwas Ruhe und ein offenes Ohr für dich selbst. Alle Beratungsangebote finden in einem geschützten Online-Raum statt – datensicher, bequem und ortsunabhängig. Du brauchst keine Anfahrt, keinen Wartebereich, kein persönliches Erscheinen. Alles, was du brauchst: einen ruhigen Ort, eine stabile Internetverbindung und dich selbst. Die Onlineberatung bietet dir die Möglichkeit, flexibel Unterstützung zu erhalten – ob in akuten Krisen, regelmäßig zur Begleitung oder punktuell bei Bedarf. Ich arbeite mit Videotelefonie über eine sichere Plattform – zuverlässig, menschlich und professionell
05.
Wenn nichts mehr wie vorher ist.
Krisen kommen oft plötzlich: Trennungen, Verluste, Umbrüche oder emotionale Erschöpfung. Ich begleite dich durch schwierige Zeiten mit professioneller Unterstützung und einem klaren Blick auf deine Möglichkeiten. Wenn das Leben plötzlich anders ist – sei es durch Trennung, Verlust, Krankheit oder andere Umbrüche – kann sich alles instabil anfühlen. Orientierungslosigkeit, Leere, Hilflosigkeit: All das sind verständliche Reaktionen auf das, was (noch) nicht greifbar ist. Ich begleite dich in Krisenzeiten mit einem offenen Ohr, klarem Blick und psychologischer Stabilität. Du musst da nicht allein durch. Gemeinsam entwickeln wir Halt, Orientierung und erste Schritte zurück zu dir selbst. Krisenanlässe können sein: •Trennung oder Scheidung •Todesfälle & Trauerprozesse •emotionale Erschöpfung & Burn-out •Verlust von Lebenssinn oder Lebensfreude •psychische Belastungen ohne Diagnose